Blog

Rezept für Tomaten-Ananas-Salat

von clemens

Auch im neuen Jahr wollen wir Euch natürlich wieder mit leckeren und gesunden Rezepten versorgen. Grade zu Beginn des Jahres haben sich ja viele vorgenommen, ein paar Kilo abzunehmen. Wir wollen Euch dabei mit einem Rezept für einen schmackhaften Tomaten-Ananas-Salat unterstützen.

Kann man mit Kaffee abnehmen?

von clemens

Natürlich kann man mit nichts besser Abnehmen als mit Sport oder einer gesunden Ernährung. Das ist klar! Doch es gibt manche Lebensmittel, die bei der Fettverbrennung behilflich sein können. Eines dieser Lebensmittel ist Kaffee. Wir erklären hier, wie das funktioniert du was es zu beachten gilt.

3 Praktische Küchenhelfer für den täglichen Einsatz

von clemens

Wer regelmäßig auf unserer Webseite mitliest, der wird auch immer wieder über das eine oder andere Rezept stolpern. Wir versuchen zwar die meisten unserer Rezepte recht einfach zu halten, damit man diese gut zuhause nachkochen kann, aber manchmal braucht man einfach auch einen Küchenhelfer. Diese helfen bei der Zubereitung ungemein und daher wollen wir Euch in diesem Artikel 3 praktische Küchenhelfer vorstellen, die wir häufig nutzen.

Sind Weight Watchers Lebensmittel zum Abnehmen geeignet?

von clemens

Wir wollen in diesem Artikel uns mal den Weight Watchers Lebensmitteln zuwenden und versuchen herauszufinden, ob man damit schnell abnehmen kann und wie gesund diese Lebensmittel sind. Das wird hoffentlich nicht nur für alle Anhänger von Weight Watchers interessant.

Rezept für einen grünen Smoothie

von clemens

Aktuell sind grüne Smoothies ja voll im Trend und daher wollen wir Euch hier ein Rezept präsentieren, mit dem man ganz leicht auch zuhause die kleinen Wunderdrinks herstellen kann. Wunderdrinks ist natürlich ein klein wenig übertrieben, aber grüne Smoothies beinhalten auf jeden sehr viele Nährstoffe, wertvolle Vitamine, Antioxidantien sowie Mineral- und Ballaststoffen, die der Körper braucht. Sie tragen also auch einen wichtigen Teil zu einer gesunden Ernährung bei. Außerdem gelten die meisten grünen Smoothies als leicht verdaulich und gut bekömmlich.

Teegenuss: Internationale Zeremonien

von clemens

Abnehmen mit Tee? Es funktioniert. Tee ist der ideale Fettverbrenner aus der Natur. Dabei hat jede Teesorte ihre speziellen Merkmale. Aber nicht nur das – auch jede Kultur genießt das aromatische Heißgetränk auf eigene Weise. Wir möchten Dich auf einen kurzen Streifzug durch ausgewählte internationale Teerituale einladen.

Die häufigsten Ursachen für Übergewicht und was man dagegen tun kann

von clemens

In diesem Artikel wollen wir die häufigsten Ursachen für Übergewicht ein wenig genauer unter die Lupe nehmen und gleich verraten, was man dagegen tun kann. So kann sich jeder auf den Bereich konzentrieren, der einem als wahrscheinlichsten für das eigene Übergewicht vorkommt. Klar sollte nämlich sein, dass niemand Übergewicht haben muss und jeder mit der richtigen Disziplin sein Wunschgewicht erreichen kann.

Rezept für Möhrensuppe mit Ingwer

von clemens

Heute haben wir mal wieder ein gesundes Rezept für Euch. Wir verraten Euch in diesem Artikel, wie man schnell, einfach und ganz unkompliziert eine leckere Möhrensuppe mit Ingwer zaubern kann. Viel Spaß mit diesem gesunden Rezept!

Rezept für Möhren-Apfel-Salat

von clemens

Heute gibt es hier ein leckeres Rezept, das auch für eine vegetarische und vegane Ernährung geeignet ist. Wir verraten Euch wie, Ihr einen leckeren Möhren-Apfel-Salat mit Walnüssen zaubern könnt. Das Rezept ist eigentlich relativ simpel und auch die Zubereitungszeit ist mit ca. 30 Minuten vollkommen im Rahmen.

Gewürze zum Abnehmen nutzen!

von clemens

Sie haben beschlossen - ein paar Kilos müssen weg? Eine normale Diätform kommt für Sie nicht infrage? Was tun Sie also, um den Beschluss Wirklichkeit werden zu lassen? Eine unkomplizierte Möglichkeit soll das Abnehmen mit Gewürzen sein. Dass Gewürze jede Mahlzeit schmackhafter werden lassen, kennen Sie. Helfen sie jedoch auch beim Abnehmen? Wir gehen dieser Frage in diesem Artikel auf den Grund.